いきいきヨガのレッスンで心も身体も、ますます健康に。
【初心者や体力に自信がなくても大丈夫】ヨガって気になるけれど、ついていけるか心配という人も、安心して始められる教室です。ヨガは自分の力で身体と心を整えていくもの。まずはリラックスして簡単なポーズからスタート。誰でも無理なく続けられるレッスンを心がけていると水野尚美先生。終わったあとは「気持ちがいい～」のひとことにつきます。「シェイプアップした」「風邪をひかなくなった」「先生や仲間との時間が楽しい」などの声も。今年こそ、自分の健康のために身体にいいこと始めませんか。
いつも和気あいあい、楽しみながら学べます。
アロマの香りにリラックスできる音楽、瞑想と癒しの1時間30分です。
骨盤矯正などの効果もあります。
中高年中心の女性ヨガクラス
無料体験レッスン受付中
初心者も歓迎です。
楽しくレッスンしましょう。
投稿日時：2012/01/11
クーポンは印刷してご利用ください。ご来店時にクーポンの使用をお伝えください。
お問い合わせの際には「シンヴィングを見た」とお伝えになるとスムーズです。
画像をクリックすると別ウィンドウで表示されます。
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| 店名 | ジムメインズ ヨガクラス |
|---|---|
| 住所 | 取手市宮和田384-1 |
| TEL | 0297-83-7832 |
| レッスン日 | 毎週金曜日（月4回） 10:00〜11:30 |
| 月会費 |
3,000円 |
| 定休日 |
水曜日 |
| URL | http://www4.ocn.ne.jp/~mains2/ |
