素敵な住空間を演出。
いきいきヨガのレッスンで心も身体も、ますます健康に。
【初心者や体力に自信がなくても大丈夫】ヨガって気になるけれど、ついていけるか心配という人も、安心して始められる教室です。ヨガは自分の力で身体と心を整えていくもの。まずはリラックスして簡単なポーズからスタート。誰でも無理なく続けられるレッスンを心がけていると水野尚美先生。終わったあとは「気持ちがいい～」のひとことにつきま
[ ジムメインズ ヨガクラス ]
Xマスセール開催!!掘り出し物や特価品が目白押し！
わくわくドキドキがいっぱい！お宝がぞくぞく見つかるかも!?遠方からも訪れるお客さんも多い、新取手のホビーショップ「ドリーム」では12月1日〜25日まで、クリスマスセールを開催。店内はところせまくプラモデルやラジコン、エアガンなど品数豊富に揃い、思わず目がキラキラ。かたくなな表情の大人だって、あっという間に少年になってし
[ ホビーショップ チャイルドハウス ドリーム ]
世界をリードするダンスフィットネスプログラム守谷初！【ジャザサイズ】って知ってる？
【私も体験してきました！】ジャザサイズは全米の最新ヒット曲に合わせた振付で踊るエクササイズ。リズムに合わせて踊るなんてちょっと不安でしたが、いざ音楽が始まると…。インストラクターのダンスがかっこいい！ステップも意外と簡単でインストラクターの真似をするだけでも、結構踊れる（笑）。まずはウォームアップの簡単なエアロビックで
[ ジャザサイズフランチャイズオーナー 上田 香 ]
社交ダンスフリーパスレッスン募集!１ヶ月無料は９月末で受付終了！
【運動せずに毎日体をもてあましていませんか？】社交ダンスは年齢問わず未経験の方でもすぐに始められるスポーツです。音楽を聴いて体を動かせば、脳が刺激されアドレナリン放出！暗い表情や老けた印象がなくなり、どんどん若返ります。現在30代から80代の生徒さんが習っています。２年間好評頂いた【１ヶ月無料お試しフリーパスレッスン】
[ 社交ダンス 加賀ダンススクール ]
しのぶ先生と一緒に楽しく踊ろう！自分を表現出来る事ってとっても大切です！
ダンスって面白そう！私も踊ってみたい！という子供たちにぴったりの教室です。まずは、音楽に合わせてストレッチから、自然と身体が動き出し、いつの間にかステップを踏めるようになります。身体が柔らかくなるので、ケガもしなくなり、体力もアップ。自分で考え、表現することも上手になっていきます。年に2回発表会への参加があり目標を持っ
[ ジムメインズ キッズダンス ]
